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Kategorien Fitness RezepteFleischgerichte
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Chicken-Thai-Curry

 
Rezept Author: FR.com
Bewertung: Keine Wertung
Beschreibung: Chicken-Thai-Curry

 

 

Zutaten:

100 g Zuckerschoten
100 g frische Shiitakepilze
300 g Hähnchenbrustfilet
1 EL Sesamöl
2 Knoblauchzehen
100 ml Kokosmilch, ungesüßt
400 g Mangosauce (1 Glas)
1/2 Bund Koriander, grob gehackt
Salz, Pfeffer

 

Zubereitung:

Zuckerschoten putzen, Shiitakepilze halbieren. Hähnchenfleisch in dünne Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne oder im Wok erhitzen, die Hähnchenbruststreifen darin knusprig anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Zuckerschoten, Shiitakepilze und die zerdrückten Knoblauchzehen dazugeben und 2-3 Minuten weiterbraten. Fleisch-Gemüse-Mischung herausnehmen und warm stellen. Den Bratensatz mit der Kokosmilch ablöschen und etwas einkochen lassen. Mangosauce und Fleischmischung dazugeben und einmal kurz aufwallen lassen, Koriander unterrühren. Dazu Reis servieren.

 

Anmerkungen:

 

Zubereitungsdauer:30 MinSchwierigkeit:ganz einfach
Portionen:vier PortionenLand/Region:
Vegetarisch:NeinKosten:
Datum:Do 16 Aug 2007 22:03:14 CESTgelesen:614 mal gelesen

Rezept Authorkommentiert
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