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Kategorien Fitness RezepteSalate
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Karfiol-Kresse-Salat

 
Rezept Author: FR.com
Bewertung: Keine Wertung
Beschreibung: Karfiol-Kresse-Salat

 

 

Zutaten:

1 Ei
1/2 Karfiol
2 EL kaltgepresstes Sonnenblumenöl
1 EL Essig
Salz, Pfeffer, Zucker
1 kleiner Lollo rosso
2 TL Senf
1 Kästchen Kresse
2 EL saure Sahne
1 kleines Bund Radieschen

 

Zubereitung:

Das Ei hart kochen, schälen und anschließend vierteln. Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und in kochendem Salzwasser blanchieren. Essig, Öl, Salz, Pfeffer und etwas Zucker verrühren und die Blumenkohlröschen 30 Minuten darin marinieren. Inzwischen den Salat waschen und in Stücke zupfen, Radieschen waschen und in dünne Scheiben schneiden. Blumenkohl aus der Marinade nehmen, den Senf und die saure Sahne einrühren und abschmecken. Alle Zutaten mit der Marinade vermischen, mit Kresse bestreuen und mit den Eivierteln garnieren.

 

Anmerkungen:

 

Zubereitungsdauer:45 MinSchwierigkeit:normal
Portionen:vier PortionenLand/Region:
Vegetarisch:JaKosten:
Datum:Do 01 Feb 2007 12:47:03 CETgelesen:236 mal gelesen

Rezept Authorkommentiert
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