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Kategorien Fitness RezepteVegetarische Gerichte
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Brokkoli-Auflauf

 
Rezept Author: FR.com
Bewertung: Keine Wertung
Beschreibung: Brokkoli-Auflauf

 

 

Zutaten:

500 g Brokkoli
2 Zwiebeln
4 Eier
Salz
Pfeffer, Muskatnuss
250 ml Gemüsebrühe evtl. gekörnte
125 ml Milch
500 g Pellkartoffeln
etwas Butter
2 EL Öl
200 g Käse (Gouda), geriebener
20 g Mandeln in Blättchen

 

Zubereitung:

Kartoffeln zu Pellkartoffel kochen, anschließend in Scheiben schneiden. Zwiebel in Öl oder Butter goldbraun andünsten, Brokkoli und Gemüsebrühe dazugeben und ca. 3 bis 4 Minuten weiterdünsten. Eier mit Milch anrühren, würzen. Backofen auf 180 Grad vorheizen. Auflaufform mit Butter einstreichen, Kartoffelscheiben schichten. Darauf die Hälfte des Käse geben. Dann die Eier-Milch-Mischung darüber giessen. Nun den Brokkoli daraufgeben und anschließend den restlichen Käse über die Brokkoli verteilen. Zum Schluß noch die Mandelblätter darüber geben und ab in den Ofen. Ober-/Unterhitze ca. 30 Minuten gratinieren.

 

Anmerkungen:

Sehr gut schmeckt der Auflauf auch mit in Streifen geschnittenem Schinken!

 

Zubereitungsdauer:45 MinSchwierigkeit:normal
Portionen:vier PortionenLand/Region:
Vegetarisch:JaKosten:
Datum:Do 16 Aug 2007 22:00:33 CESTgelesen:403 mal gelesen

Rezept Authorkommentiert
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