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Kategorien Fitness RezepteSalate
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Pilzsalat mit Parmesan

 
Rezept Author: Fitness Revue
Bewertung: Keine Wertung
Beschreibung: Pilzsalat mit Parmesan

 

 

Zutaten:

Champignons : 175 g
Olivenöl : 3 Eßl
Zitronensaft : 1 Eßl
Salz und Pfeffer Radicchio, klein : 1 Stück
Petersilie, gehackt : 1
Teel Parmesan : 50 g
Spinatblätter, jung : 450 g

 

Zubereitung:

1. Radicchioblätter in kleine Stücke zupfen und mit den Spinatblättern in eine Schüssel geben.

2. Champignons fein schneiden und zu den Salatblättern geben. Gut mischen.

3. Öl, Zitronensaft, Petersilie, Salz und Pfeffer in einen Becher geben und gut schütteln.

4. Käse reiben oder in sehr dünne Scheiben schneiden und zu dem Salat geben. Gut vermischen.

5. Das Dressing über den Salat geben und so verrühren, daß alle Zutaten davon bedeckt sind. Sofort servieren.

 

Anmerkungen:

TIPP: Man sollte nur frischen Parmesan verwenden. Er hat einen starken, eigenen Geschmack, der dem Salat ein gutes Aroma gibt.

 

Zubereitungsdauer:20 MinSchwierigkeit:einfach
Portionen:vier PortionenLand/Region:Italien
Vegetarisch:JaKosten:
Datum:Sa 04 Nov 2006 20:08:30 CETgelesen:304 mal gelesen

Rezept Authorkommentiert
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